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若你懷疑有憂鬱症症狀/憂鬱症前兆
請先下面簡易要點自我評估

 

最近兩週反覆出現

 

大部分時間情緒低落

思考變慢   注意力無法集中

早醒    睡眠品質變得很差

短時間瘦很多或胖很多

覺得自己很沒用    自信心明顯掉落

強烈的自殺意念

 

以上舉的例子

只是提供一般大眾      用比較容易理解的方式自我篩檢

診斷一定要經過門診會談才能確立

所以   有以上的情況     建議趕快來諮商討論

 

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